In occasione del decennale di Appia Day, il grande evento diffuso che da Roma a Brindisi celebra e promuove la valorizzazione e la fruizione della Via Appia, recentemente riconosciuta Patrimonio Mondiale UNESCO, e nell’ambito delle iniziative della Cabina di Regia della Provincia di Latina dedicate alla valorizzazione del tratto pontino della Regina Viarum, l’Amministrazione comunale di Cisterna di Latina organizza “APPIA WALK - Camminata metabolica archeo-culturale”.

L’appuntamento è per domenica prossima, 4 ottobre, con un’iniziativa che consentirà, per la prima volta, di camminare su un tratto dell’Appia coincidente con l’antico tracciato e di raggiungere l’area archeologica di Tres Tabernae, vivendo il percorso proprio come poteva accadere nell’antichità.

L’iniziativa, realizzata in collaborazione con la ASD Centro Fitness Montello, coniuga attività fisica, benessere e conoscenza del patrimonio storico attraverso la Camminata Metabolica, una disciplina guidata che integra camminata, postura e respirazione.

I partecipanti, nel numero massimo di 90, saranno coinvolti in una vera e propria esperienza immersiva in cuffia. Ciascuno sarà dotato di cuffie wireless attraverso le quali potrà ascoltare la voce del trainer e la musica dedicata all’attività, nel pieno rispetto dell’ambiente e senza produrre inquinamento acustico.

Durante la camminata saranno inoltre utilizzate le F-Band, strumenti specifici per il lavoro posturale e muscolare e consegnata una T-shirt dell’evento. L’attività sarà guidata da trainer qualificati e certificati di Camminata Metabolica.

Programma:
Il ritrovo è fissato alle ore 9.30 nel piazzale dello Stabilimento Findus, lungo la Via Appia al km 55+300. La partenza è prevista alle ore 10.00.

Da qui prenderà il via la camminata sportiva lungo la Via Appia, per un percorso di circa 3 chilometri fino al sito archeologico di Tres Tabernae, dove l’arrivo è previsto intorno alle 10.45 e dopo si terrà una breve visita ai reperti storici del sito.

Al termine delle attività, il gruppo riprenderà il percorso lungo il medesimo itinerario fino al punto di partenza. La durata complessiva dell’iniziativa è stimata in circa 100-120 minuti.

La partecipazione è aperta a partire dai 9 anni di età.

È consigliabile prenotare al 339 8059129 - 338 8157590 - centrofitnessmontello@inwind.it